quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Hoje Terá Um BATE VOLTA Mossoró/Tibau/Mossoró.

Hoje teremos um BATE VOLTA MOSSORÓ/TIBAU/MOSSORÓ, sairemos da BARRACA DAS FRUTAS DE ROMERO que fica antes da POLICIA RODOVIÁRIA FEDERAL sentido Tibau na BR 304, o percurso dura em média 3 horas a 3:30 bastante prazeroso andar em comboio.

OBS: Por gentileza chegar 10 minutos antes do horário de saída já que o percurso dura em média 3horas teremos uma tolerância de 5 minutos.


Local de saída: Romero Frutas
Hora Saída: 19:30h
Hora de Chegada: 22:30 horas
Distância: 60km
Data: 23/12 Quinta-feira
Nível: Iniciante/intermediário


Dica para esse passeio da ACADEMIA ATIVIDADE FITNESS
- Farol Dianteiro e Lanterna traseira
- Pneus Fino para asfalto
- Kit remendo
- Camara de Ar
- Capacete
- Luvas
- Manguito
- Óculos
- Lubrificantes de Componentes
- Levar Suplementos alimentares tipo: Frutas, carbohidrato em gel, gatorade, água de coco entre outros..

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