quinta-feira, 31 de março de 2011

Hoje Teremos Nosso Passeio Para Serra Mossoró

Bom dia a todos, vamos repetir o sucesso do passeio de terça hoje novamente, amigos tire sua bicicleta do "armário" e venha pedalar conosco, convidamos todos os amantes da bike não precisa de inscrição é de graça só basta ter uma bike e que venha de preferência com os equipamentos de segurança.

Local de saída: Praça do Rotary
Hora Saída: 19:00 horas
Hora de Chegada: 21 horas
Distância: 30 km
Data: 31/12 Quinta-feira
Nível: Iniciante


Dica para esse passeio da ATIVIDADE FITNESS:
- Farol Dianteiro e Lanterna traseira
- Pneus Grosso para trilha
- Kit remendo
- Camara de Ar
- Capacete
- Luvas
- Manguito
- Óculos
- Lubrificantes de Componentes
- Levar Suplementos alimentares tipo: Frutas, carbohidrato em gel, gatorade, agua de coco entre outros...


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