Amanhã Terá Passeio Ciclistico da BIO FIT Pra Serra Mossoró

Destino: Serra Mossoró
Local de saída: Academia Bio Fit

Horário de saída: 5:30 da manhã

Distância aproximada: 35km

Quando: 28 de agosto (Domingo)
Roteiro: Antonio Vieira de Sá, João da Escóssia até pegar uma estrada vicinal onde será percurso.

Valor: Gratuito (iniciativa da ACADEMIA BIO FIT)

Retorno: Mesmo percurso da ida (Terá carro de apoio

Contato para o Passeio: Costa Neto - 8896-1737

Dica para esse passeio da MILITAR BIKE, ATIVIDADE FITNESS E SPORT MÁGIA:

OBSERVAÇÕES: (Condições para participar das atividades do grupo):

CONDUTA: comportamento defensivo, zelando por si e pelos colegas bikers;
BIKE REVISADA: é importante que teu equipamento esteja em boas condições de manutenção;

SEGURANÇA:

- Farol Dianteiro e Lanterna traseira
- Pneus Grosso para trilha
- Kit remendo
- Camara de Ar
- Capacete
- Luvas
- Manguito
- Óculos
- Lubrificantes de Componentes
- Levar Suplementos alimentares tipo: Frutas, carboidrato em gel, gatorade, agua de coco entre outros...

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