VENDO CALOI ELITE 2.4 por R$ 1200,00

Bom dia amigos estou com essa excelente BIKE, ela é uma CALOI ELITE 2.4 e essa BIKE é uma das indicadas para quem já pedala ou pra quem quer começar a pedalar em nossas aventuras, essa bike é modelo e ano 2010 tem pouco uso e é praticamente em estado de novo é só vocês conferirem pessoalmente oVALOR R$ 1200,00 em 10x no CARTÃO o valor dessa bike na loja custa R$ 1.500,00 então aproveite a dica e adquira logo essa bike e venha pedalar conosco.

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Relato da Viagem Para Felipe Guerra (Cachoeira de Caripirina)

Olá amigos devido ao grande número de fotos e as que ainda não estão em meu poder, só postarei as fotos na parte da tarde eu já tenho umas 391 fotos faltando aproximadamente umas 200 para selcionar 100 fotos para postar, Saimos por volta das 14:30 do posto Belo horizonte com um grupo de 3 ciclistas entre eles Eu, Gilvan e Railson com destino a cidade de Governador Dix-Sept Rosado, fomos pelo asfalto até a comunidade de Lagoa de Pau, tivemos uma surpresa no meio do caminho Aderaldo e o pai dele foram nos dar força nessa nossa empreitada e avisar que na manhã seguinte estaria se juntando a nós, pegavamos uma estrada de Barro com muitas trilhas onde atravessamos o Rio Mossoró 4 vezez até chegar ao município de Governador às 17 horas, chegando na cidade fomos para a pousada e depois saimos para jantar e logo em seguida dormir já no outro dia tinhamos que enfrentar 90km de estrada de Barro/Trilha/Trekking/Asfalto e muita subida, acordamos as 4:30 da manhã e fomos esperar Aderaldo chegar nas companhias de Emanuel e do querido Mudinho que tava um resenha só esse peste não falava mas tirava onda com todo mundo ontem ele tava que tava, tivemos uma grande dificuldade em tomar café da manhã que era 5 horas e as padarias só abrem de 6 horas, tivemos que esperar para forrar o "buxo", buxo forrado seguimos viagem com muita união e contemplação a natureza, resumindo nossa viagem foi muito boa e divertida para todos e bastante satisfatório para o condicionamento físico, Aderaldo, Emauel e o Mudinho, chegaram até Governador e vieram de carro para Mossoró, Eu, Gilvan e Railson como nosso objetivo era rodar 120km e chegar em Mossoró assim nós fizemos. Até a próxima que virá, pode ter certeza!

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CICLOTURISMO - Hoje Vamos Para Cachoeira de Caripina em Felipe Guerra/RN

Bom dia Amigos(as) ciclistas, devido ao grande número de ligações, emails e pedido verbalmente, seremos o primeiro grupo ciclistico a ir essa ano para a CACHOEIRA DA CARIPINA em Felipe Guerra/RN, será um grupo reduzido devido porque nós sairemos hoje às 14:30 do posto BELO HORIZONTE na Alberto Maranhão e vamos dormir em Governador Dix-Sept Rosado e amanhã terminaremos o nosso percurso de 130km Ida e Volta se amanhã alguém ou algum grupo que desejar nos encontrar amanhã em Governador é só comunicar que esperamos para irmos todos juntos, estamos indo em uma espécie de experiência já que a cachoreira de Caripina só é bom com uma boa vazão de água, se tudo tiver ok, entraremos em contato com os outros grupos e faremos um passeio só para nos confraternizarmos ainda mais.

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Circuito Do Abolição 4 - Zona Urbana

Bom dia amigos(as) gostaria de repassar uma informação, terça-feira passada fui convidado pelo amigo Deyvid a pedalar no Circuito da Abolição 4, chegando lá fiquei impressionado com tamanho do grupo que lá se encontrava, são pessoas que estão iniciando no ciclismo como também ciclistas que estavam parados e retornaram a pedalar novamente e outros que estão treinando para competir ou ganhar uma boa resistência, confesso que conhecia o circuito da abolição 4 mais quando fui até lá fui só e terminei não gostando do circuito, mais agora que o espaço foi tomado pelos os ciclistas, fica a dica aqui para quem desejar fazer um bom treino na zona urbana de Mossoró, sabendo que também existe outros grupos e locais de passeios como: circuito do shopping , Circuito do alto do são manoel que ambos fazem esses treinos durante a madrugada começando a partir das 5 da manhã e também temos o noturno com o Ciclismo Mossoró e o com o pessoal do Pedal Mossoró, então não podemos reclamar que não temos opção, tire sua bike do "armário" e venha pedalar e se não tiver vá até a uma empresa e adquira logo a sua e faça parte desses grupos. um grande abraço a todos.

Local de Encontro: No Trevo da Abolição 3 com Abolição 4

Hora Saída: 19:00 horas

Hora de Chegada: A combinar

Distância: A combinar

Data: 27/01 Quinta-feira

Nível: Iniciante / intermediário

Dica para esse passeio da ATIVIDADE FITNESS:

- Farol Dianteiro e Lanterna traseira
- Pneus Fino para asfalto
- Kit remendo
- Camara de Ar
- Capacete
- Luvas
- Manguito
- Óculos
- Lubrificantes de Componentes
- Levar Suplementos alimentares tipo: Frutas, carbohidrato em gel, gatorade, agua de coco entre outros...

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Vídeo TOSCO

NOTA DO BLOG: Amigos não sou de postar vídeos de humor mais esse não resisti e coloquei aqui pra vocês verem o que é uma cultura de uma região para outra, eu nunca imaginei ver um vídeo desse tão tosco na minha vida, que decepção.

UTILIDADE PÚBLICA - DOE SANGUE

Doação de Sangue - URGENTE

Saudações queridos leitores.

Estou transcrevendo uma postagem da comunidade do ORKUT, a COMUNIDADE MOSSORÓ.

Ontem a noite um colega fez um apelo pedindo doação de sangue, estou retransmitindo esta postagem para que consigamos ajuda urgente.

Quem puder ajudar, por favor, entre em contato RODOLFO LOPES no seu ORKUT ou pelos telefones (84) 8818-7226 – Rodolfo ou (84) 8709-7191 - Rafael.

“É com imensa preocupação que venho aqui na comunidade Mossoró pedir a ajuda de vocês para salvarmos a vida de um grande homem. Andrew Samuel é enfermeiro formado pela UERN e atualmente é acadêmico de Direito da mesma instituição e infelizmente foi pego de surpresa com um quadro de LEUCEMIA. O fato é o nosso amigo começou a fazer a quimioterapia e não tem apresentado respostas satisfatórias no que se refere aos quantitativos dos componentes do seu sangue.

Samuel encontra-se internado e com níveis baixíssimos de plaquetas! Diante disso, nós estamos recrutando aqueles que possam doar sangue em nome desse cidadão.

Embora a comunidade Mossoró seja um espaço de entretenimento e descontração, hoje venho aqui pedir para que somemos força em prol da vida de um amigo com quem tive a honra de conviver durante a minha graduação.

Por favor, quem puder nos ajudar, me procurem pelo orkut... URGENTE! Estarei aqui de plantão esperando contatos.

Obrigado.”

Desejamos melhoras ao nosso colega Andrew Samuel, presente em nossas orações.

Desafio Rapanui de Corrida de Aventura

Todos os detalhes estão prontos, o percurso está definido, os PCs plotados e os mapas sendo produzidos.
A prova terá as modalidades de Trekking, Mountain Bike e Travessia. Estamos tentando viabilizar a canoagem, mas precisamos saber o número de inscritos para definir este último detalhe.

Distâncias por modalidade

Na categoria EXPEDIÇÃO as distâncias por modalidade são:
Bike: 52 km – divididos entre singletracks, estradões com poucas subidas
Trekking: 19,5 km – divididos em asfalto, estradão e trilhas fechadas
Travessia: 0,5 km em duas pernas.

Para os INICIANTES são:
Bike: 22 km – divididos entre singletracks, estradões com poucas subidas
Trekking: 12 km – divididos em asfalto, estradão e trilhas fechadas

Para a TURISMO são:
Bike: 22 km – divididos entre singletracks, estradões com poucas subidas

Faça sua inscrição antecipada e aproveite os descontos.
Não serão concedidos descontos após as datas estipuladas.
Os valores das inscrições são por atleta.

Categorias	até 5 de Fevereiro	até 10 de fevereiro
Expedição	R$ 120,00	R$ 150,00
Iniciantes	R$ 80,00	R$ 100,00
Turismo	R$ 50,00	R$ 70,00

Não perca tempo, faça logo sua inscrição

maiores informações: www.rapanui.com.br

NOTA DO BLOG: Muito bom ver esse tipo de competição aqui no nosso estado era também muito interessante algum empresário e amante do esporte fizesse esse tipo de prova aqui em Mossoró também nós já temos uma equipe mossoroense que irá nos representar nessa competição em Natal e a equipe ECOS SISTEMA formado por VALÉRIO, FABINHO, ADRIELE. TONY E JUSCELINO. sucesso a todos e que venha mais competições e vitórias pra vocês.

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Fotos do Circuito da Abolição 4 Ontem a Noite

VENDO CALOI ELITE 2.4 por R$ 1200,00

Bom dia amigos estou com essa excelente BIKE, ela é uma CALOI ELITE 2.4 e essa BIKE é uma das indicadas para quem já pedala ou pra quem quer começar a pedalar em nossas aventuras, essa bike é modelo e ano 2010 tem pouco uso e é praticamente em estado de novo é só vocês conferirem pessoalmente oVALOR R$ 1200,00 em 10x no CARTÃO o valor dessa bike na loja custa R$ 1.500,00 então aproveite a dica e adquira logo essa bike e venha pedalar conosco.

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Mossoró possui mais de 100.000 mil veículos

foto: blog mossoró em foco

100.183 veículos. Esse é número total da frota existente em Mossoró, segundo dados estatísticos apresentados pelo Departamento de Trânsito (DETRAN) do Rio Grande do Norte. De acordo com os dados, a cidade possui atualmente 36.774 carros, e 39.893 motos. Segundo Luis Corrêa, chefe de grupamento da Gerência de Trânsito de Mossoró (Getran), os números mostram um crescimento significativo dos veículos em circulação na cidade.

- Em 2009, quando a Getran assumiu o trânsito em Mossoró, existiam aproximadamente 76.000 veículos no município. Hoje, são mais de 100.000. A redução do IPI (Imposto sobre Produto Industrializado) pelo Governo Federal com certeza foi o principal fator responsável pela elevação das vendas – afirma Luis Corrêa.

Além da redução do IPI, Luis Corrêa explica que a má qualidade do transporte coletivo da cidade também contribui para o crescimento da frota de veículos particulares, principalmente carros, que superou, em 2010, as vendas de motos no município.

Com uma população de 259.886 pessoas (segundo dados do Censo 2010), Mossoró não está preparada para atender a frota existente. O chefe Luis Corrêa explica que a cidade não foi planejada para esse número de veículos.

Os números do DETRAN mostram que no Rio Grande do Norte existem 789.792 veículos, sendo Natal a cidade com a maior frota: 307.646 veículos.

*Com informações do Portal Girando

NOTA DO BLOG: Ande de Bike!!!

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Natalenses e Mossoroenses aderem à corrida de rua

O 'boom' dos pés.

A corrida de rua caiu no gosto e na disposição dos natalenses.

Basta dar uma volta nas principais avenidas da capital dos magos-saudáveis ao ocaso que logo se vê muito adeptos. Mais uma modalidade que chega às academias.

Acompanhados por um educador físico, os adeptos se dividem em três níveis: iniciantes, intermediário e avançado, e saem às ruas para queimar calorias. O número de mulheres é cada vez maior devido aos bons resultados na perda de peso e no fortalecimento muscular de pernas e glúteos.

Aliados à corrida: alongamento e respiração, essenciais para o bom desempenho do treinamento.

“Durante os treinamentos estamos atentos a forma de correr de cada aluno e muitas vezes é necessário ensinar a eles as técnicas do esporte. Não basta colocar um tênis e sair correndo, o treinamento sistematizado é importantíssimo para o bom desempenho do corredor”, alerta João Maria de Lima, educador físico da academia Nova Stylo, que aderiu ao esporte

fonte: http://blog.tribunadonorte.com.br/abelhinha

NOTA DO BLOG: Não sendo diferente da nossa capital, Mossoró também tem grupos de corredores de rua a ACADEMIA ATIVIDADE FITNESS tem um grupo que corre todas às segundas e quartas com saída às 20 horas da academia, maiores informações.3317-3894.

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NOTA DO BLOG

Bom dia amigos(as) ciclistas, venho através deste informar que o blog não fará a cobertura de nenhum passeio ciclistico de hoje. Um abraço a todos.

Lançamento do Livro - “Pelos Caminhos de Nuestra América – Uma pedalada Poética pelos confins do continente”

Caros amigos,

Rafael Limaverde estará em Natal/RN, lançando seu livro “Pelos Caminhos de Nuestra América – Uma pedalada Poética pelos confins do continente” pela Editora Littere.

O livro - diário de bordo

Foi escrito durante uma viagem de dois anos (2002 a 2004) feita por Rafael Limaverde em 16 países latino americanos e traz além das experiências do viajante, notas sobre fatos histórico-culturais e poéticos sobre esses “lugares de passagem”.

Onde

Livraria Siciliano - Midway Mall - Natal/RN

Dia: 28 de janeiro, sexta-feira, às 19:00h.

Visite

www.bicicletapelomundo.com.br

rafael@usinadearte.com.br

bicicletapelomundo@hotmail.com

(85) 3231.0279

(85) 8644.7242

Do escritor Kelsen Bravos sobre o livro

Pedal, Poeira e Poesia - No dia 30 de outubro de 2002, Rafael Limaverde tinha 26 anos, oito deles dedicado à rotina de ilustrações e infogravuras numa redação de jornal.

Um terço da vida imerso em estressante rotina. Passarinho engaiolado, começou a planejar, em 2000, um sonho de liberdade: ganhar o mundo em bicicleta, cumprir aventura solitária dos pássaros migrantes. Naquele outubro, pôs em prática seu plano.

Com a velocidade de seus músculos e o tempo de seu coração, conheceu terras e gentes, suas cores e sabores, com o calor se comoveu e se indignou com a frigidez. Ao norte, foi até o México; ao sul, até a Argentina; de lá, voltou a Fortaleza.

Sua transformação foi paulatina, enfrentou sol e chuva, subiu montes gelados, fez solitária travessia de desertos e a “dangerosíssima viagem de si para si mesmo”. Reafirmou a beleza da arte. O corpo ficou mais magro, o espírito mais amplo, foram dois anos de pedal, poeira e poesia.

Muito além de um relato de viagem, este livro propõe um rito de passagem indispensável à consolidação do caráter e do respeito à liberdade.

Apoio

Rapadura Biker, Associação dos Ciclistas do RN (ACIRN) e Livraria Siciliano

Atenciosamente,

Haroldo Mota

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Ciclista Mossoroense Fez Iron Butt Nível 2, Sendo o Primeiro do RN.

O que é Iron Butt?

O Iron Butt, que na tradução literal significa "bunda de ferro", foi criado por um grupo de aficionados americanos, e vem seduzindo adeptos no Brasil. Entretanto, para que os motociclistas interessados possam fazer parte da Iron Butt Association (IBA) é necessário que eles possuam um Certificado emitido por esta Associação.

Para obter o Certificado da I.B.A. as exigências também são "de ferro", estão listadas na página www.ironbutt.com. Para percorrer a distância de 1000 milhas(1609 kms) em 24 horas, o candidato a Iron Butt é submetido a uma rigorosa triagem, pois é necessário ter larga experiência em estradas, excelente preparação física e principalmente muita organização, já que tudo tem que ser devidamente comprovado, aferido e documentado em detalhes.

Nota do Blog: Gostaria de parabenizar o amigo CICLISTA/MOTOCICLISTA Eduardo Santos, Ciro e Arnilton por fazerem essa proeza novamente já que o cislita Eduardo já ta fazendo pela segunda vez, a primeira ele fez 1000 milhas e agora ele fez 2000 milhas referente a 2600 km em 36 horas.

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